سيدي د.الخليفي المحترم
انا شاب في 34 من العمر على ابواب الزواج وأسكن مع عائلتي المكونة من ابي وامي واخي المتزوج ويعيش معنا مشكلتي انني خائف من الزواج اقصد مايمكن ان يحدث من مشاكل معروفة في مثل هذه الحالات.
ماذا تنصحنى دكتور لكي اعيش حياة خالية من المنغصات..
ولك كل التقدير والامتنان لشخصك الكريم.















ز

أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك و التعامل مع نفسك بفعالية،و إن الفشل مع النفس يؤدي غالبا الى الفشل في الحياة عموما.

معنى إدارة الذات:

هي قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها، فالذات

إذن هي ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات،

وإدارتها تعني إستغلال ذلك كله الإستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو

موجود فيك بالفعل، ومنها ما تكتسبه...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا شك أن الثقة بالنفس من الأمور الضرورية في شخصية أي ناجح وطامح
لتطوير نفسه والثقة بالنفس فكرة في داخلك يجب عليك أن تتجاوب معها ويعيها عقلك أيضاً .
لذلك مهما كان الأمر لا تفكر في تدمير الثقة في نفسك بل حاول أن تعطي نفسك
القدر الكبير من الثقة وازرع في داخلك ما يُرسخها وذلك من خلال حث النفس
على الوصول إلى مطالبها وعدم التقليل من مكانتها , دائماً قل لنفسك أنك قادر
على تحقيق أهدافك وأنك ستصنع نجاحك بنفسك .
دائماً أنظر...

سألتك بالله يادكتور لاتهمل رسالتي أنا من المتابعين لكل برامجك وجزاك الله كل خير مشكلتي زوجي المزاجي متعبنا في حياتنا متسلط علي وعلى راتبي ومعاملة مزاجيه يهددني بالطلاق أو الزواج أو يرميني عند أهلي ولا يسال عني وعن أولاده مر بتجربة زواج سابقه أنتهت بالطلاق وتشريد أولاده منها والان أصبح يذكرها كثير ويمدحها كثير ماهو حب بس يبغي يقهرني لأني غيوره أصبح يناديني ياجزمة يازنوبه
أنا تعبت أبغي حل يرضي الله ورسوله يرحني كيف أتعامل معه
أرجوك يادكتور

...